Как выбрать правильное солнцезащитное средство. Все, что нужно знать о солнцезащитном креме

Защита лица и кожи тела с помощью специального крема от солнца - важнейший элемент правильного загара. Научные исследования показывают, что именно ультрафиолетовые лучи ответственны за 90% повреждений кожи, ведущих к ее преждевременному старению (1) - а характерное покраснение лица после пребывания на солнце является полноценным ожогом, затрагивающим глубокие слои эпидермиса.

При этом выбор качественного солнцезащитного средства - это не просто покупка крема от солнца с максимальным фактором защиты SPF. Если вы планируете использовать такой крем прежде всего для лица, ключевую роль будут играть его состав и легкая текстура - дешевые синтетические ингредиенты хотя и защитят вас от солнца, но буквально закупорят кожу лица и приведут к образованию прыщей.

Отметим также, что в состав солнцезащитных средств входит - по сути, именно это вещество отражает солнечные лучи с поверхности кожи. Последние научные исследования показали, что наночастицы титана сохраняются в организме, нарушая метаболизм и нанося вред работе мозга и пищеварительной системы. Во Франции данное вещество запрещено с 2020 года в качестве ингредиента пищи.

Фактор защиты от солнца

SPF (Sun Protection Factor , англ.: солнцезащитный фактор) - это степень защиты от солнца или доля солнечной радиации, достигающей кожи. Маркировка SPF10 означает, что при нанесении крема лишь 1/10 (или 10%) ультрафиолетовых лучей окажут на нее свое повреждающее действие, SPF50 - 1/50 лучей (или 2%). По сути, крем от загара с SPF создает на коже отражающую поверхность.

В итоге, 10 минут нахождения на солнце без солнцезащитного крема равносильны 300 минутам загара с правильно нанесенным лосьоном SPF30. Однако механика нанесения солнцезащитного средства и его регулярное обновление крайне важны, существенно влияя на итоговую степень защиты - при потоотделении, купании или использовании полотенца крем просто стирается.

Солнцезащитные средства: SPF50 или SPF30?

Для использования в городе или при нахождении на солнце не более 30-50 минут подойдет солнцезащитный крем для лица с защитой SPF15, для обычного загара на пляже - крем с SPF30. Средства с SPF50 необходимы либо для крайне светлой кожи, либо в первые дни загара. Отметим, что в большинстве случаев достаточно SPF30, так как текстура SPF50 обычно более густая и тяжелая.

При этом необходимо понимать, что более высокий защитный фактор SPF не всегда означает более сильную защиту от солнца (особенно в случае крема для тела). Каким бы высоким не был SPF, для поддержания эффективности солнцезащитное средство необходимо заново наносить каждые два часа. Кроме этого, плотность и равномерность нанесенного слоя также играет существенную роль.

Как защититься от солнца правильно?

Чтобы крем от загара действительно качественно защищал кожу от ультрафиолетовых лучей, он должен быть нанесен достаточно плотно - вы должны использовать примерно 2 мг солнцезащитного средства на каждый квадратный сантиметр кожи. В конечном итоге, количества крема размером с 5-рублевую монету достаточно для покрытия лица, а на все тело потребуется около 20-30 г.

Еще раз напомним, что солнцезащитный крем для тела обязательно должен обновляться после контакта с водой, обтирания полотенцем или обильного потоотделения. Помимо прочего, на пляже важно наносить крем от загара не только на лицо и на тело, но и на уши, а также использовать специальную помаду для защиты губ и солнцезащитные очки, поскольку УФ лучи могут вредить и сетчатке глаза.

Крем от солнца или крем от загара?

Выбирая солнцезащитный крем для лица, лучше остановиться на комбинированных средствах 2-в-1, содержащих как защитный фактор SPF, так и увлажняющие компоненты. При этом помните, что наличие крема от солнца на коже вовсе не препятствует загару, а лишь блокирует вредные ультрафиолетовые лучи, защищая кожу от ожогов, преждевременного старения и образования морщин.

Хотя даже дешевые солнцезащитные средства действительно защищают от загара, они часто содержат вазелин и низкокачественные минеральные масла. После нанесения подобных средств на лицо появляется выраженный эффект жирного блеска и забиваются поры, провоцируя прыщи. При этом чем выше фактор SPF такого крема и чем он более водостойкий, чем сильнее в итоге страдает кожа.

Солнцезащитный крем: правила выбора

Внимательно изучайте состав крема и избегайте следующих ингредиентов: изопарафин, гексиленгликоль, ланолиновый спирт, гидрогенизированное растительное масло, децилолеат. По возможности перед покупкой старайтесь проверять солнцезащитный крем на тыльной стороне ладони и выбирайте тот, который не делает кожу липкой и быстро впитывается полностью.

1. Не гонитесь за низкой ценой . Дешевые солнцезащитные средства содержат вазелин, минеральные масла и прочие комедогенные компоненты. Такой крем не впитывается до конца, сохранная неприятное липкое ощущение и делая кожу жирной, приводя к образованию прыщей. Это играет критичную роль при использовании крема от загара на лице.
2. Выбирайте двойную защиту . Хорошее солнцезащитное средство должно защищать как от лучей UVB, вызывающих покраснение и ожог кожи, так и от лучей UVA, повреждающих ДНК и влияющих на старение. Согласно европейским нормам, упаковка солнцезащитного крема обязательно должна содержать упоминание о том, от каких лучей он защищает.
3. Используйте оптимальный фактор SPF . Для повседневного городского использования достаточно солнцезащитного крема с SPF15, для загара на пряже рекомендуется крем с SPF30. Для светлой, чувствительной к ожогам и незагорелой кожи нужно использовать SPF50. Однако помните, что более высокая степень защиты обычно означает более плотную текстуру крема.
4. Наносите крем правильно . Солнцезащитный крем гарантированно работает лишь первые два часа (затем его рекомендуется нанести заново), а после контакта с водой или полотенцем часть крема стирается с кожи, оставляя ее беззащитной. При этом минусом влагостойких кремов является то, что они, опять же, забивают кожу.
5. Тщательно смывайте крем после загара . Природа солнцезащитных средств такова, что они физически отражают солнечные лучи за счет наличия в составе оксида цинка, титана и прочих металлов. После принятия солнечных ванн важно удалить остатки этих средств при помощи тщательного мытья кожи мочалкой и использования

Какие правила можно нарушить, нанося на кожу солнцезащитный крем? По мнению врачей и косметологов, отдыхающие на пляжах совершают не менее пятнадцати ошибок, совершая это простое действие.

Всем известно, что следует использовать солнцезащитный крем каждый день, чтобы предотвратить риск образования рака кожи и защитить себя от появления морщин и веснушек. Heath.com рассказывает о самых распространенных ошибках, допускаемых при использовании солнцезащитного крема, и о том, как он действительно может защитить кожу от ожогов.

Ошибка №1: Использование крема не вовремя

Все, наверное, много раз видели на пляже людей, которые сначала расправляют свои пляжные подстилки, переодеваются в купальники и только после этого начинают мазаться солнцезащитным кремом. Это неправильно. Крем на кожу следует наносить крем за полчаса до выхода из дома. Ему потребуется время, чтобы впитаться и начать действовать, чтобы защитить кожу от ультрафиолетовых лучей уже с первых минут пребывания на солнце, когда она особенно уязвима.

Ошибка №2: Нанесение крема вокруг одежды

Рак кожи может поразить ее на любом участке, поэтому правильнее наносить солнцезащитный крем, предварительно полностью раздевшись. "Если вы уже надели купальник, то будете стараться не испачкать его при нанесении крема", - говорят дерматологи. Врачи советуют мазаться кремом полностью раздетыми перед зеркалом в полный рост и наносить его на все тело, не забывая про середину спины и икроножные мышцы.

Ошибка №3: Пренебрежение защитой губ

Губы также подвержены негативному влиянию ультрафиолета, поэтому они нуждаются в специальных средствах защиты. Однако, не стоит применять тот же крем, что и для тела, он неприятен на вкус и, к тому же, не задержится на губах надолго. Лучше использовать специальный SPF-бальзам, который, благодаря своей плотной текстуре, защитит губы в течение более продолжительного времени. Следует периодически повторно наносить бальзам, чтобы обеспечить постоянную защиту губ, даже если вы пьете, едите или разговариваете, находясь на солнце.

Ошибка №4: Забыты небольшие, но важные участки кожи

Ошибочно полагать, что для защиты организма от ультрафиолета достаточно одного мазка солнцезащитного крема на нос. К сожалению, есть и другие, менее очевидные участки тела, про защиту которых мы часто забываем. Меньше всего люди заботятся о пальцах ног и тыльных сторонах ступней, но они подвержены риску солнечных ожогов, считают врачи. Стоит помнить и о подмышках, задней части шеи, веках, кончиках и мочках ушей.

Ошибка №5: Смывание солнцезащитного крема

Выбирая защитное средство, важно обратить внимание на надпись "водостойкий". Пока отдыхающие потеют, лежа на пляже, или находятся в воде, крем смывается и кожа становится уязвимой. При применении кремов со специальной водостойкой формулой, капли влаги не задерживаются на поверхности кожи и легко соскальзывают с нее. К тому же, если обычный крем под воздействием воды может попасть в глаза и вызвать жжение, водостойкое средство не доставит подобных неприятностей.

Ошибка №6: Нанесение крема для тела на лицо

Это не маркетинговый трюк: действительно существует разница между спецификой солнцезащитных кремов для тела и для лица. Если у вас чувствительная кожа лица, склонная к появлению акне, не стоит использовать средства для тела, особенно спреи и лосьоны, в состав которых входит спирт - они сушат и раздражают кожу лица.

Ошибка №7: Использование крема только в солнечные дни

Негативное влияние ультрафиолета может распространяться на кожу, даже если солнца не видно из-за облаков. По данным Американской академии дерматологии, 80% ультрафиолетовых лучей способны проникать сквозь облака, поэтому не стоит терять бдительности даже в пасмурные дни.

Ошибка №8: Слишком мало крема

Старое правило о том, что стоит наносить крем лишь в объеме "маленькой рюмки", до сих пор актуально. Однако, сегодня люди зачастую пользуются средствами в виде спреев, которые не всегда обеспечивают степень покрытия кожи, обеспечивающую ее безопасность. Врачи рекомендуют, распылив средство, аккуратно растереть его по коже, даже если инструкция по применению на упаковке не упоминает об этом, а затем нанести спрей еще раз.

Ошибка №9: Вы полагаете, что, находясь в машине, невозможно получить солнечный ожог

Полная защита от ультрафиолета невозможна, если конечно вы не планируете проводить время в бункере без окон. Находясь за рулем автомобиля, человек наиболее подвержен риску солнечного ожога, говорят доктора. Да, загореть так сложно, потому что окна и лобовое стекло блокируют UVB лучи, но прямое UVA излучение проникает сквозь стекло, именно оно в большей степени является причиной рака кожи и ее старения. Поэтому важно не забывать использовать солнцезащитный крем каждое утро, садясь за руль автомобиля.

Ошибка №10: Использование кремов узкого спектра действия

Большинство средств против загара блокируют только UVB лучи - основную причину появления солнечных ожогов. Однако не менее важна защита от UVA излучения, которое проникает в кожу особенно глубоко, вызывая ее преждевременное старение. Чтобы полностью защитить себя от пагубного влияния обоих типов солнечных лучей, нужно выбирать солнцезащитной крем с надписью "broad spectrum".

Ошибка №11: Выбор крема с низким уровнем защиты

Да, технически, масло для загара с уровнем SPF равным 8, можно назвать солнцезащитным средством, однако оно вряд ли спасет от солнечного ожога. Международный Фонд рака кожи рекомендует использовать средства с фактором защиты, как минимум, в 15 единиц. Но стоит ли выбирать крем с показателем выше? Часто можно слышать, что продукты с завышенным SPF - пустая трата денег: кремы с уровнем защиты 30 блокируют 97% излучения, а этот показатель у средств с индексом 50, выше всего на 1%. Однако, у последних все-таки есть некоторые преимущества. Такие средства поглощают больше свободных радикалов, производящих энергию, поэтому для летнего времени врачи рекомендуют именно их. Важно помнить также, что используя кремы с SPF 100, необходимо повторно наносить на кожу так же часто, как и продукты с фактором защиты, равным 30.

Ошибка №12: Однократное нанесение крема

Зачастую люди используют средство для защиты от солнца один раз, полагая, что этого достаточно. Однако, для защиты кожи в течение целого дня требуется наносить защитный крем каждые полтора часа, даже если он водостойкий.

Ошибка №13: Использование старого крема

Если вы обнаружили у себя остатки прошлогоднего средства, перед тем как воспользоваться им, следует вспомнить, когда этот крем был приобретен. Он не должен храниться более двух лет - по прошествии времени крем теряет свои защитные свойства.

Ошибка №14: Пренебрежение солнцезащитными средствами в тени

То, что турист укрылся от солнца под пляжным зонтиком или под навесом около бассейна, еще не гарантирует ему полной защиты от солнца. Песок и вода отражают солнечные лучи и даже находясь под зонтиком, человек принимает 34% ультрафиолетового излучения. Поэтому не стоит забывать о защитных средствах, отдыхая в тени, - коже требуется защита.

Ошибка №15: Отсутствие защиты глаз

Солнцезащитные очки - не только модный аксессуар, но и важный элемент защиты глаз от ультрафиолета. Убедитесь, что ваши очки обеспечивают такого рода защиту. Темные линзы без специального защитного покрытия заставляют зрачок расширяться, с ультрафиолет, проникающий в глаз, способствует развитию катаракты. И не нужно забывать смазать тонкую кожу век солнцезащитным кремом.

КАК ВЫБРАТЬ ПОДХОДЯЩИЙ СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ КРЕМ ДЛЯ ЛИЦА (ОТЗЫВЫ И ПОЛЕЗНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ)

Лето – это замечательное время, когда можно отвлечься от надоевшей рутины будней, одеть легкий,воздушный сарафан или красивое летнее платье с экзотической расцветкой, получить бодрость и заряд энергии на весь год. Единственное, о чем не следует забывать, что солнечные лучи способствуют не только красивому загару и насыщению организма необходимым витамином D. Они способны принести вред нашему здоровью.

О вредоносном влиянии солнца известно всем. Поэтому необходимо защищать кожные покровы лица от ультрафиолетовых лучей . Если вы отправляетесь на водоем – море или речку, на дачный участок или лесную полянку, или вам предстоит долгое пребывание на солнцепеке в городе, не забывайте о последствиях, которые не замедлят появиться на вашей коже – пигментные пятна, морщинки и веснушки.
Чтобы все эти проблемы вас не коснулись, не находитесь на солнце в момент его максимальной активности – с одиннадцати до шестнадцати часов.

Помните, что лицо – это самый уязвимый участок тела. Именно поэтому сильнее всего солнечный ожог бывает на щеках , лбу и носу. Поэтому надо наносить на кожу солнцезащитный крем для лица. Мазать лицо кремом нужно каждые два часа. Наносите крем после купания.

Современные солнцезащитные крема вполне можно использовать как основу под макияж . Это довольно практично. Ведь и в городе ваша кожа требует к себе пристального внимания и ухода.

Нанося солнцезащитный крем для лица , вы ограждаете кожу от вредного влияния солнца.

Солнцезащитный крем, предназначенный для лица, имеет до пятидесяти сильнейших защитных фильтров от солнечных лучей. Это значительно больше, чем такой же крем для тела. Поэтому при использовании этих кремов , вы можете почти полностью избежать воспаления и ожогов.

Излучение солнечной энергии, условно делят на три основных спектра:

- короткое излучение (UVC), оно поглощается озоновым слоем земли и поэтому не достигает поверхности;

Активное излучение (UVB), не может проникнуть через одежду и стекло, отвечает за синтез верхних слоев кожного покрова;

Опасное излучение (UVA), может проникать через тонкую одежду и стекло, способно разрушать эластин и коллаген, вызывает старение кожи.

На протяжении длительного времени главным критерием эффективности солнцезащитного крема был индекс San Protection Factor (SPF) . Именно этот показатель дает возможность определить надежность защитного средства от воздействия лучей UVB. По SPF можно узнать подходит ли это средство человеку с определенным типом кожи.

Если вы решили купить средство защиты кожи от ультрафиолетовых лучей, обратите внимание на индекс SPF , который обязательно указывают на упаковке крема. Количество солнцезащитных фильтров в средствах защиты от солнца колеблется от пятнадцати до пятидесяти.

Важным фактором при выборе солнцезащитного крема является ваш тип кожи.

Косметологи подразделяют кожу на несколько фототипов:

«Кельтский фототип» . Этот тип кожи можно встретить у людей с голубым или зеленым цветом глаз. Обычно у представителей этого типа кожи светлые или рыжие волосы. Кожа у таких людей нежная и чувствительная, с большим количеством веснушек. Она совсем не загорает, но может получить мгновенный ожог от солнечных лучей. При этом на такой коже не образуются пигментные пятна. Людям, обладающим такой кожей, воспрещается какой-либо загар – будь то солярий, морской пляж или речной берег. Красивого и ровного загара не получится. Зато волдыри и ожоги не замедлят появиться. Поэтому рекомендуем в первые две недели под палящими лучами солнца использовать солнцезащитный крем 50 для лица и тела.

«Нордический» или «германский» фототип кожи. Люди такого фототипа светлокожие, с небольшим количеством веснушек. Волосы у них бывают светлые, русые, либо светло-каштановые. Загар для людей с «нордическим» фототипом кожи так же вреден, как и для людей с «кельтским» фототипом. Они также подвержены солнечным ожогам. Единственным их преимуществом можно назвать возможность посещения солярия. Но не чаще двух раз за год! Также рекомендуем применять в первую неделю пребывания на открытом солнце солнцезащитный крем с SPF 50 для лица и всего тела.

Темный европейский фототип . Людям этого фототипа свойственны карие глаза и волосы более темных оттенков – каштановые или темно-русые. Их кожа смуглого оттенка без веснушек. Загар ложится на кожу ровно. Но долгое нахождение под открытым солнцем не рекомендуется – есть вероятность получения ожогов.

Средиземноморский или южно-европейский фототип . Людям этого типа кожи присущи темные волосы и глаза. Кожа достаточно смуглая. Люди с такой кожей загорают очень быстро, при этом не получая ожогов.

Средне-восточный или индонезийский фототип . Обладатели этого типа смуглые, темноглазые и темноволосые. Загар ложится на их кожу моментально и ровно. Противопоказаний против солнца нет.

Афроамериканский фототип . Люди с кожей такого типа даже при постоянном нахождении на солнце не боятся солнечных ожогов. Они обладают кожей темно-коричневого цвета, темными глазами и волосами.
Стоить отметить, что европейская часть населения обладает четырьмя из шести описанных фототипов кожи.

Как же подобрать средство защиты от солнца, зная тип своей кожи?

Если у вас первый фототип кожи, средство должно содержать SPF 40+, потом - 30.

При втором фототипе содержание SPF должно быть 30, потом – 15.

Третий фототип требует содержания SPF 15, а затем 8-10.

Если у вас четвертый фототип, содержание SPF должно быть от шести до восьми.

Нужно учитывать, что на кожный покров человека действуют два типа излучения – активное (UVB) и опасное (UVA) . Поэтому SPF-защиты не всегда бывает достаточно для того, чтобы уберечь кожу от вредного воздействия ультрафиолета. Выбирая солнцезащитное средство, ищите на упаковке надпись PPD, которая указывает, что средство задерживает UVA-излучение.

Существует ошибочное мнение, что показатели SPF указывают на количество времени, которое можно проводить на солнце. Это заблуждение. SPF-защита – это показатель излучения, которое вы можете получить без риска заработать солнечные ожоги. Другими словами, SPF указывает не время, а устойчивость кожного покрова к ожогам. Например, SPF 30 говорит о том, что ваша кожа может выдержать порцию солнечных лучей в тридцать раз большую, чем без него.

Помните, что солнцезащитная косметика защищает кожу от активного излучения, от которого возникают ожоги и покраснения. Но не от опасного излучения, которое способствует загару. Помимо загара, UVA-излучение вызывает различные заболевания и старение кожи.

Чтобы предохранить нас от этих нежелательных явлений, производители средств защиты от солнечного излучения добавляют компоненты от UVA-излучения. Лучшими показателями таких средств является соотношение фильтров UVA-защиты к UVB-защиты в количестве один к трем.

Если ваша цель – получить красивый шоколадный загар, приобретайте средства с UVB-защитой. Если же вы думаете о здоровье, вам нужен крем с дополнительной защитой от UVA-излучения.

Солнцезащитный крем для лица отзывы покупателей:

Жанна:

У меня очень восприимчивая кожа - обгорает моментально. Поэтому к выбору крема подхожу серьезно. Очень понравился Avene (30) - на основе термальной воды. У крема Uriage (90) тоже есть свои плюсы - дополнительные факторы защиты.

Анна:

Мне очень понравился крем-карандаш от Виши с фактором 50 для лица. Очень удобно, что он в карандаше - легко наносится и размазывается. И в самом деле защищает.

Нина:

Очень нравятся солнцезащитные и послезагарные крема от Ланкастер и Оллистар. Эффект - на 5+. Хоть цена и высока, не жалко платить за такое качество.

КАКОЙ САМЫЙ ЛУЧШИЙ СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ КРЕМ С PPD (Persistent Pigment Darkening)

Если вы хотите получить красивый и ровный загар и одновременно защитить свою кожу от вредоносного воздействия ультрафиолетового излучения, необходимо со всей серьезностью и осторожностью отнестись к выбору защитных средств. При этом важно определить, какие именно средства действительно полезны и дают хороший эффект.

Если вам приходится постоянно находиться под открытым солнцем, применяйте солнцезащитный крем, содержащий PPD . Он эффективно защитит вашу кожу от вредоносного воздействия UVA-излучения и индекс ppd обозначает уровень защиты кожного покрова.

Но не стоит наивно полагать, что такой крем спасет вас от слишком длительного нахождения под солнцем. Никакой крем не даст вам такой защиты, и вы можете получить серьезные ожоги кожи. Не стоит пренебрегать головными уборами и солнцезащитными очками.

Применять солнцезащитный крем, содержащий PPD нужно перед выходом на улицу. Крем нужно втирать через каждые два часа. И обязательно после того, как выйдете из воды. Не допускайте попадания крема в глаза.

Для гипоаллергенной кожи, склонной к ожогам, рекомендуется защитный крем SPF 30 с PPD. Он оказывает высокую степень защиты при обычной активности солнца. Его можно использовать при нормальной или сухой коже.

Для нормальной и комбинированной кожи подойдет защитный крем с PPD 38. Он имеет самый высокий индекс защиты от ультрафиолетового излучения SPF 50+ . При этом он устойчив к воде и хорошо защищает кожу при высокой солнечной активности.

Чтобы уберечь свою кожу от вреднейшего и губительного воздействия солнечных лучей, мало приобрести хороший крем от солнца с подходящим солнцезащитным уровнем PPD. Важно уметь правильно им пользоваться. Вот несколько советов:

- наносить крем следует за пятнадцать минут до выхода на солнце. Нужно чтобы крем успел впитаться;

Важно изучить инструкцию;

Наносить солнцезащитный крем нужно на всю поверхность тела. Обязательно наносите крем на уши, шею, лоб, кисти рук и ступни;

Втирать крем необходимо каждые два часа, в том числе и водостойкий – средства от солнца полноценно работают только сорок – шестьдесят минут;

Использовать солнцезащитный крем с подходящим для вас ppd нужно каждый день, ведь кожа может получить повреждение от ультрафиолета даже при облачности. Применение крема необходимо и в зимний период;

Не экономьте солнцезащитный крем – наносите его тщательно на все участки тела, которые подвергнутся солнечным лучам;

Не смешивайте разные типы защитных средств, это может вызвать раздражение на коже;

При длительном нахождении на солнце или частом купании пользуйтесь водостойким солнцезащитным кремом с PPD 42 ;

Средства защиты от солнца нужны и детям с их нежной кожей. Кожа ребенка может получить солнечный ожог моментально. Поэтому защитные средства от солнца нужны детям чаще, чем взрослым. Современная косметология разработала кремы от солнца даже для совсем маленьких детей. Не следует применять кремы для взрослых на детской коже. Косметика от солнца, предназначенная для детей, гипоаллергенна, не содержит отдушек и выпускается в виде спреев, гелей и аэрозолей. Но никакие солнцезащитные кремы даже с высоким уровнем ppd не помогут от перегрева. Поэтому дети не должны слишком долго находиться под палящим солнцем.

Какой крем лучше? Отзывы покупателей.

Катя:

В прошлом году отдыхали в Египте. Друзья порекомендовали взять с собой солнцезащитный крем Обри Органикс SPF 30 для себя и детей. Втирали его незадолго перед выходом на улицу и после купания. Крем замечательный - одежду не пачкает, впитывается быстро, наносится легко, без запаха. Консистенция крема очень нежная. Никто из нас не обгорел. А загар получился ровный и красивый.

Галя:

Более двух лет покупаю косметику Aven с оптимальным для меня коэффициентом ppd. Кожа у меня чувствительная, иногда может высыпать. Особенно летом. Четыре года назад лечилась от демодекоза. Кто сталкивался с этой проблемой, знает как трудно поддерживать кожу в нормальном состоянии, чтобы не случился рецидив. Агрессивные препараты не помогли. К тому же кожа стала обезвожена и кожный жир стал выделяться еще интенсивней. Спасла положение термальная вода Aven. Ее можно использовать для увлажнения весь день. И плюс ко всему - она снимает раздражение.

Настя:

Для меня самый лучший крем для загара - это Нивея с индексом ppd 40. Отдыхала в Египте две недели и не сгорела. В отеле я была единственной туристкой, у которой не обгорели ни плечи, ни лицо, ни руки. Загар получился золотистый.

Мой муж работает строителем и постоянно находится на улице. Пользуется этим кремом каждый день. Его лицо выглядит очень ухоженным по сравнению с лицами других строителей.

КАК РАЗОБРАТЬСЯ В ОТЛИЧИТЕЛЬНЫХ ОСОБЕННОСТЯХ СОЛНЦЕЗАЩИТНЫХ КРЕМОВ (КРЕМ SPF 30 ИЛИ SPF 50)

Практически все качественные солнцезащитные крема снабжены информацией о степени защиты кожи от негативного влияния солнечных лучей. Специалисты рекомендуют применять в первые дни нахождения в зоне активного солнечного излучения крем с индексом spf от 30 до 50.

Все солнцезащитные крема представляют собой химическое соединение компонентов, предохраняющих кожный покров человека от вредного воздействия солнечных лучей. На нашу кожу воздействуют два типа солнечного излучения – UVB и UVA. Опасные последствия вызывает UVB-излучение. Оно способствует появлению ожогов и в разы увеличивает риск развития рака кожи. От UVA-излучения ожогов и покраснения кожи не бывает. Но именно от него стареет кожа, появляются пигментные пятна и веснушки.

Для того, чтобы защита вашей кожи была максимально надежна, необходимо нанести не менее тридцати грамм средства. Многие люди используют всего лишь четверть необходимого количества крема, поэтому степень защиты получается значительно ниже, чем указано на упаковке средства. Проще говоря, если вы проводите на пляже весь день, то должны израсходовать половину тюбика весом 250 грамм.

Важнейшим показателем при подборе солнцезащитного крема, является индекс SPF, который обозначается цифрами. Как же высчитывается эта цифра?

Без защиты кожа под воздействием солнца покраснеет через двадцать минут. Солнцезащитный крем SPF 15 увеличивает это время в пятнадцать раз. Итого получается, что ваша кожа будет защищена в течение пяти часов.

Есть еще один показатель. Если индекс SPF – 15, такой крем защищает кожный покров от попадания 93% UVB-излучения. Крем с индексом SPF 30, осуществляет защиту кожи от 97% UVB-излучения. Солнцезащитный крем с показателем SPF 50 защищает кожу от 99% UVB-излучения. Разница между этими показателями может показаться незначительной. Однако для людей с восприимчивой кожей и склонным к онкологии, эти несколько дополнительных процентов сыграют важную роль. Учтите, что не одно солнцезащитное средство не может защитить наш кожный покров от UVB-излучения на 100%.

Не забывайте, что какой бы индекс SPF не значился на упаковке, эффективным крем считается только два часа. Затем нужно повторить процедуру втирания крема в кожу. Это относится и к самым действенным кремам с SPF 50. Крем с таким индексом нужно использовать людям, имеющим склонную к ожогам кожу. Если у вас нормальная кожа, вам вполне подойдет крем с индексом SPF 30.

Не забывайте наносить солнцезащитное средство за полчаса до выхода на улицу. Дайте крему впитаться. Повторное нанесение крема необходимо сразу после купания, а также если у вас наблюдается сильное потоотделение.

ЛУЧШИЙ КРЕМ СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ (ОТЗЫВЫ ПОКУПАТЕЛЕЙ)

По рекомендациям косметологов и педиатров, малышам до шести месяцев запрещается применять любые солнцезащитные средства. Собственно, так же как и загорать. Ингредиенты, которые входят в состав средств от солнечных лучей, могут вызвать аллергические реакции на коже детей. Помимо этого, они могут оказать достаточно вредное влияние на функции печени и почек малыша. Если вы хотите, чтобы ваш малыш был здоров, не применяйте солнцезащитные средства до трех лет.

Подбирая детский солнцезащитный крем , нужно обращать внимание на степень защиты от солнечного излучения. Для малышей нужно подбирать крем с максимально большим индексом SPF, но при этом учитывать возраст ребенка. Малышам от года подойдет солнцезащитный крем для детей с индексом SPF 30. Для ребенка постарше, используйте средство с защитой SPF 50 . Чтобы понять, на какой промежуток времени хватит защитного средства, есть формула, по которой можно сделать расчет. Она довольно проста – индекс SPF нужно умножить на пять. К пример, солнцезащитное средство с индексом SPF 50 будет предохранять кожу вашего малыша – 50х5= на 250 минут.

Но это не значит, что малышу можно без перерыва находиться под открытым солнцем в течение восьми часов. Мера должна быть во всем.

Выбирая лучшее солнцезащитное средство для детей нужно учитывать и тип кожи вашего чада. Для малышей со светлыми волосами и глазами требуется более высокая степень защиты. Для малышей со смуглой кожей и темными глазами – нужен крем со средней степенью защиты (почитайте отзывы мамочек ниже).

Еще одним важным фактором при выборе защитного крема является место, где вы будете отдыхать со своим ребенком. Для обычной прогулки по улице подойдет крем с минимальным индексом защиты. Если ваш отдых будет на берегу реки или в лесу, остановите свой выбор на солнцезащитном креме с индексом SPF 20-25. Если ваш отпуск будет проходить на морском побережье, детский защитный крем должен быть с индексом SPF от двадцати пяти. При этом выбирайте крем с водоотталкивающим эффектом и с максимальной устойчивостью к песку.

Не нужно исключать еще один немаловажный фактор при выборе защитного средства - его составные компоненты. Практически в любом защитном креме есть фильтры от одного из двух видов излучения солнечных лучей. Будет совсем хорошо, если в защитном креме есть фильтры от двух видов излучения. В составе детского солнцезащитного средства обязательно должны быть растительные ингредиенты, способствующие смягчению и защите нежной кожи малыша. Если в состав средства входят такие компоненты как пантенол и экстракт морских водорослей, можете смело приобретать это средство для ребенка. Будет замечательно, если в креме есть вещество, отпугивающее кровососущих насекомых. При этом детский крем не должен содержать спиртов и отдушек.

Если у вашего малыша жирная кожа, выбирайте крем с ненасыщенной текстурой. При сухой коже вашему малышу понадобится увлажняющий крем. На заметку. Крем хорошего качества при нанесении ложится равномерно и не скатывается.

Начинает действовать крем через пятнадцать-двадцать минут. Современные детские защитные средства могут быть в виде спрея. Причем он бывает определенного цвета. Это очень удобно. При нанесении спрея, благодаря цвету, вы видите, где остались не обработанные участки. После впитывание спрея в кожу, цвет исчезает.

Для нежной детской кожи лица выпускаются защитные средства в виде помады и стиков. Ими вы можете защитить самые уязвимые места – лоб, губы, нос, подбородок и ушные раковины.

Солнцезащитный крем надо наносить равномерным слоем за пятнадцать минут до выхода на солнце. Прежде чем пользоваться средством, прочтите прилагающуюся инструкцию. Важно провести тест на совместимость крема с кожей малыша, чтобы избежать возможных аллергических реакций.

После того, как ваш ребенок повалялся в песке, поплескался в воде или просто побыл на открытом солнце около часа, слой защитного средства нужно обновить. Не суммируйте действие каждого слоя защитного средства. И тем более не мешайте разные кремы. Они могут быть не совместимы между собой и вызвать сильнейшую аллергию.

Покупая защитное средство, поинтересуйтесь его сроком годности. Не используйте кремы с просроченным сроком годности.

Сейчас появились детские защитные средства для очень нежной и восприимчивой кожи с PPD 19. Их отличает очень высокая степень защиты от активного и опасного солнечного излучения. Такие средства очень устойчивы к воде и обильному потоотделению. Наносятся такие средства за четверть часа перед выходом на солнце. Через каждые два часа нахождения под солнцем и после купания процедуру нужно повторять.

Чтобы защитить малыша от вредного влияния солнца, используйте головной убор (панамку или кепку с длинным козырьком) . Следите, чтобы в период самого активного солнца (с 11-16 часов) ребенок находился в тени.

Солнцезащитный крем для детей. Отзывы.

Марина:

Моей Иришке три года. В прошлом году отдыхали на море. Перед поездкой долго сомневалась, выбирая косметику от солнца. В аптеке меня убедили взять защитный крем «Наша мама». Разочарований не было - это средство гипоаллергенно. Мне оно очень понравилось.

Нина:

Прошлым летом мы полтора месяца отдыхали в Крыму. Сонечке было год и три месяца. Использовала детский защитный крем Garnier Ambre Solaire SPF 30 (от лучей UVA и UVB) - 200 мл. Очень понравилась упаковка – удобная с распрыскивателем. Сам крем голубого цвета (отлично видно, где не нанесен). Плюс к этому, он водостойкий и устойчив к песку.

Лариса:

До этого покупала Лореаль детский с защитой 50. Дорогущий, написано гипоаллергенный, а у дочки сыпь появлялась. Пришлось отдать маме. Потом купила Garnier в форме пистолета – просто супер! Никакой сыпи. Даже проверили на одной девочке, которой мама никак не могла подобрать крем – кожа краснела. Но распыление не очень. На это лето взяла Garnier защита 30 в виде спрея.

ЧТО ВАЖНО ЗНАТЬ ПЕРЕД ТЕМ,КАК ВЫБРАТЬ КРЕМ ДЛЯ ЗАГАРА В СОЛЯРИИ (ОТЗЫВЫ ДЕВУШЕК)

Крем для загара в солярии нужно втирать за пять – десять минут перед сеансом. Наносить средство нужно ровным слоем, при этом внимательно следить, чтобы не было незащищенных участков. Если загар получился ровный, значит, вы подобрали нужный крем и нанесли его правильно.

Если вы в солярии впервые или у вас нежная и восприимчивая кожа, наносить крем нужно толстым слоем. Когда ваша кожа немного остынет и успокоится после сеанса в солярии (через 15-20 минут), нанесите крем от загара. Чтобы добиться красивого и ровного загара, пользуйтесь только лучшими косметическими средствами для солярия (отзывы и рекомендации покупательниц вы можете найти чуть ниже).

Средства для загара, необходимые в солярии, делятся на три основных вида:

ПРОЯВИТЕЛИ . Их используют на начальном этапе для чувствительной и восприимчивой кожи. В состав таких кремов входят ингредиенты (масла, витамины и растительные экстракты), способствующие образованию меланина. Крема-проявители делают загар заметным уже после первых процедур.

АКТИВАТОРЫ ЗАГАРА. Назначение этих кремов – придать красивый оттенок и глубину загара, сделать его ровным и выразительным. Для людей с бледной кожей его рекомендуется применять только после третьей процедуры. Людям со смуглой кожей пользоваться таким средством можно после второй процедуры. Активаторы содержат в своем составе трингл-компоненты и бронзаторы. Именно они придают коже красивый и естественный цвет. Если в состав крема входит бронзатор, загар получится с темным оттенком и выразительным мерцающим блеском.

Трингл-компоненты имеют разогревающее свойство, создавая ощущение солнечного загара. При втирании крема с трингл-компонентами, кожа краснеет и пощипывает – усиливается кровообращение в подкожном слое, поверхностные капилляры раздражаются от действия крема.

В результате загар приобретает бронзовый цвет с красноватым оттенком. Такой загар можно получить, если находиться на пляже целый день. О пользе и вреде трингл-компонентов спорят много. От усиленного кровообращения, кожа насыщается кислородом. При этом вырабатывается меланин, и кожа становится упругой и гладкой. Но у людей с чувствительной кожей от действия трингл-компонентов вполне может появиться зуд и раздражение, а вследствие этого - красные пятна.

ЗАКРЕПИТЕЛИ. Эти средства равномерно распределяют меланин, и загар получается естественным и ровным. Применяют закрепители после того, как кожа уже приобрела нужный оттенок.

Все эти специализированные средства наносят перед процедурой в солярии. Но и после солярия ваша кожа нуждается в особом уходе. Чтобы восстановить естественное увлажнение и не допустить шелушения и пересыхания , после процедур в солярии воспользуйтесь увлажняющим кремом после загара. Он охлаждает, восстанавливает и успокаивает кожу, питает ее полезными веществами и витаминами.

В составе кремов после загара могут присутствовать бронзаторы , которые придадут коже красивый оттенок и блеск. Назначение этого крема – продлить и сохранить загар. Такой крем можно наносить каждый день после душа, вместо вашего обычного крема.

Если вы решили ходить в солярий, вам нужен специализированный крем для защиты лица. Он предохранит вас от появления преждевременных морщин. Наносите его непосредственно перед процедурой. Не забудьте про губы – их можно защитить с помощью специальной помады с UV-фильтром.

Остерегайтесь специальных розовых лампочек, которые нужны для более активного загара. Учитывайте, что тело загорает медленнее лица. Поэтому лицо может обгореть.

Во время процедур пользуйтесь специальными очками. Глаза нужно защищать. Снимайте очки на пару минут, чтобы не остались круги на глазах. Но при этом прикрывайте их руками. В конце сеанса ненадолго уберите руки от глаз, чтобы загар на лице был равномерным.

Если на вашем теле есть татуировки, позаботьтесь о них. Пигмент татуировок поможет сохранить специальный крем, который нужно наносить перед процедурой. В противном случае татуировки станут блеклыми. Процедура в солярии может спровоцировать аллергическую реакцию в местах нанесения татуировок.

Позаботиться нужно и о волосах. Воспользуйтесь разовыми специальными шапочками. Не забудьте открыть лоб и уши – иначе они останутся светлыми.

Кремы для солярия – отзывы.

Тамара:

Давно пользуюсь Emerald Bay – не дорогая, но отличная косметика! В особом восторге от крема Mojo с разогревающим эффектом. От него загораешь в два раза быстрей.

Анна:

Мне очень нравится лосьон для загара STYX – просто супер! Лучше еще не встречала.

Катя:

Всегда считала загар в солярии вредным. Но недавно решила попробовать. Купила себе крем Геолекс. Результат потрясающий – кожа мягкая и гладкая, а загар отличный. Всем советую!

Даша:

Использую крем для солярия Emerald Bay, мне его порекомендовала подруга, которая работает в солярии. Сначала она дала мне попробовать LUVIN. Крем хороший, но мне не понравилось что он с бронзатором. Без бронзатора загар быстрее смывается, но если плохо его нанесли – покроетесь пятнами. Если хотите быстрее загореть, тогда он вам подойдет. Но осторожно с нанесением!

КАКИМИ ХАРАКТЕРИСТИКАМИ ДОЛЖЕН ОБЛАДАТЬ ЛУЧШИЙ КРЕМ ДЛЯ ЗАГАРА НА СОЛНЦЕ

Солнце оказывает благотворное влияние на нашу кожу. Солнечные лучи помогают приобрести нашей коже красивый загар. Оно способствует вырабатыванию витамина D - такого необходимого для нашего иммунитета. Но все это при одном условии – если мы соблюдаем правила и используем качественные кремы для загара.

Какой он – лучший крем для загара на солнце?

Масло Monoi de Tahiti от Yves Rocher для загара с легкой текстурой отлично защищает загоревшую кожу. Применяя масло, ваша кожа станет гладкой и бархатистой. Это средство обеспечивает надежную защиту от воздействия ультрафиолета. Оттенок загара становится интенсивней. При этом вы получаете удовольствие от экзотического чувственного аромата.

Солнцезащитный крем Aroma Sun Expert антивозрастной – лучший крем для ровного и красивого загара на солнце. Это лучшее средство,которое препятствует появлению морщин, обладает надежной защитой от двух типов излучения, ограждает кожу от признаков старения. Это замечательное средство поможет вам получить прекрасный загар без вреда для вашей кожи.

Прекрасный лосьон Potion поможет восстановить вашу кожу после загара. Входящее в состав лосьона миндальное и масло какао сделает вашу кожу увлажненной. Ваша кожа будет мягкой от настоя розовых лепестков, который добавлен в лосьон. Сок свежего мандарина окажет на вашу кожу тонизирующее действие.

Дневной крем, защищающий от ультрафиолетового излучения Complete Oley – необычное средство. В его состав входят ингредиенты, придающие коже здоровое сияние – светоотражающие частицы. Это лучший крем,который прекрасно тонизирует и увлажняет кожу. Кроме того в составе крема фильтры SPF 15 широкого спектра.

Garnier Ambre Solaire – прозрачный и освежающий спрей. Прекрасно защищает вашу кожу от воздействия двух типов излучения. Повышенная влагостойкость, мгновенная впитываемость и способность не оставлять следов на одежде, сделала этот спрей хитом продаж.

Для лучшего и естественного загара воспользуйтесь маслом Huile de Carotte . Его получают путем настаивания моркови на растительном масле из семян подсолнечника, поэтому его еще называют морковным. Содержащийся в масле ценный провитамин А сделает вашу кожу золотистой. Масло незаменимо для восстановления кожи после загара.

Солнцезащитный спрей Capital Soleil создан специально для детской чувствительной кожи. Активные действующие вещества и минералы дают прекрасную защиту от солнца. Спрей обладает высокой степенью защиты от губительного и вредного ультрафиолетового излучения.

КРЕМА ДЛЯ УСИЛЕНИЯ И ПРИОБРЕТЕНИЯ БЫСТРОГО,РОВНОГО ЗАГАРА

Если вы обладательница смуглой кожи, приобретите крем с бронзаторами. Этот крем предназначается для быстрого загара, который не замедлит появиться через два-три применения. Красивый оттенок вашей коже придадут природные красители (например – хна), которые содержатся в таких кремах. Растительные компоненты не вызывают аллергических реакций, поэтому оттенок загара будет красивым и глубоким.

Если вы постоянный посетитель солярия и ваша кожа не гипоаллергенна, вам подойдет крем для моментального загара с трингл-эффектом. Ингредиенты, которые содержатся в таких кремах для усиления загара , способствуют выработке меланина. Эти вещества вызывают легкое покалывание на коже. При этом сосуды расширяются, кровь начинает циркулировать быстрее. Загар получится интенсивным и глубоким. Он долго сохраняется на коже. Особенно если вы будете пользоваться крем-гелем для быстрого загара. Обладателям светлой и нежной кожи такой крем применять не рекомендуется.

Чтобы получить сильный и глубокий загар , пейте витамины . Они помогают коже притягивать солнечные лучи. Ежедневное употребление моркови (в салатах или соках), содержащей большое количество витамина J, поможет вам быстро получить необычайно эффектный загар, которому будут удивляться не только окружающие, но и вы сами. Регулярное употребление рыбьего жира также способствует притягиванию солнечных лучей и усилению загара.

Чтобы быстро получить глубокий загар – загорайте возле водоемов. Возле воды вы получаете двойную дозу солнечных лучей, так как они отражаются от поверхности воды. Но желая получить сильный загар, не стоит пренебрегать средствами защиты. Пользуйтесь солнцезащитным кремом с индексом SPF не меньше сорока. Помните, что солнце, помимо благотворного влияния, может принести большой вред вашей коже в виде ожогов , преждевременного старения и онкологии. Загорайте только до одиннадцати часов утра и после пяти часов вечера.

Используйте специальные солнцезащитные крема для усиления загара. Содержащийся в них комплекс витаминов благотворно влияет на кожу. Специальные масла для получения загара придают коже блеск, который притягивает солнечные лучи.

Крем от загара с высокой степенью защиты предназначен для защиты кожи от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей в летний период. В косметическом отделе представлено множество всевозможных солнцезащитных кремов, отличающихся между собой маркой, названием, а также фактором SPF, число которого составляет от 4 до 50. Здесь вы узнаете о том, что означает аббревиатура SPF 50, как выбрать крем от загара с высокой степенью защиты, а также что такое фототипы кожи и какими они бывают.

Историческая справка

В настоящее время в большей части земного шара преобладает культ загорелой кожи. Обратная ситуация наблюдается разве что в азиатских странах, где как никогда сильно стремление иметь чистую и белую кожу. А ведь еще в прошлом веке в высших кругах бытовало мнение, что кожные покровы должны оставаться нетронутыми солнцем, а потому, что такое крем от загара с высокой степенью защиты, никто и знать не знал и его изобретение показалось бы неуместным. Широкополые шляпы, перчатки, закрытые одеяния – все это служило для защиты, ведь белоснежная кожа слыла символом принадлежности к высшему обществу.

А вот начало XX века было ознаменовано переменами. Уже в 20-е года Коко Шанель произвела фурор, буквально заразив всех любовью к загару. После сливки общества всенепременно нежились под солнышком и имели шикарный бронзовый оттенок кожи.

С тех самых пор в разы увеличился процент заболеваний раком кожи, а также ускорился процесс старения кожных покровов. Увлечение солнечными ваннами начало сопровождаться попытками избежать ожогов и других негативных последствий путем нанесения специальных эмульсий или кремов.

Чем полезен загар

Контакт с солнечными лучами необходим для здоровья, красоты и отличного настроения:

• Витамин Д, вырабатываемый в организме при нахождении на солнце, укрепляет кости и обеспечивает усвояемость таких важных микроэлементов, как кальций и фосфор.
• Дефицит ультрафиолетового воздействия понижает выработку коллагена, чем провоцирует раннее образование морщинок.
• Лучи солнца способствуют синтезу в организме эндорфинов – гормонов радости, которые заряжают оптимизмом и настроением.

Классификация фототипов кожи

Дерматологу Томасу Фицпатрику принадлежит авторство фототипологии цвета кожи.

Согласно ученому, выделяют шесть разновидностей.

Кельтский тип

Так обладателям кельтского фототипа свойственны светлая кожа, пигментация в виде веснушек, светлый цвет глаз, блонд или рыжие волосы. Такие люди мгновенно обгорают, их кожа не воспринимает загар.

Нордический тип

Немногим темнее относительно кельтов представители нордического фототипа. Их волосы имеют светлые оттенки, преимущественно русые, светлые глаза. Кожа может загореть, но в большинстве своем все же быстро краснеет под палящими лучами.

Среднеевропейский тип

Следующий фототип – среднеевропейский представлен кожей оттенка айвори, отсутствием веснушек, карими, зелеными или голубыми глазами, русыми и каштановыми локонами. Подвержены загару, краснеют и получают ожоги только в редких исключениях.

Средиземноморский тип

На людей средиземноморского фототипа хорошо ложится загар, а обгореть почти невозможно. Их цвет глаз – карий, ореховый и черный, равно как и шевелюра. Кожные покровы смуглые без веснушек.

Восточный тип

Для восточного фототипа характерны глаза карего или черного цвета, чернявые волосы, смуглая кожа. Такие люди не сгорают под солнцем, загар ложится легко и равномерно.

Африканский тип

Самый темный фототип – африканский. Цвет кожи, волос и глаз обладателей данного типа наиболее темного оттенка. Они в принципе не обгорают.

Что такое SPF –расшифровка факторов

В зависимости от фототипа, те или иные люди обгорают за разные временные промежутки. Некоторым на это нужно 10 минут, на других покраснение не появится и спустя час.

SPF (Sun Protection Factor) – это защитный фактор, увеличивающий минимальную эритемную дозу в определенное количество раз.

Все солнцезащитные средства содержат определенное количество компонентов, создающих барьеры от проникновения ультрафиолетовых лучей, их рассеивания и поглощения кожей. Поэтому средства с показателем SPF от 15 до 30 не препятствуют проникновению солнечных лучей, они лишь увеличивают время безопасного нахождения под солнцем с 20 минут в 15 или 30 раз соответственно. Чем больше это число – тем сильнее защита.

Если вы без нанесения на кожу специального состава обгораете за 7 минут, то при использовании средства с показателем SPF 5, вы продлите безопасный период до 35 минут. Естественно, эти цифры условны, и на деле все сводится к индивидуальной реакции.

Степень защиты от загара

Показатели SPF подразделяются на базовый, средний, высокий и интенсивный уровни защиты:

• 2-4 – защищают на 50-75% от ультрафиолетового воздействия.
• 4-10 – оберегают кожу на 85%.
• 10-20 – сохраняют целостность кожных покровов на 95%.
• 20-30 - блокируют до 97% ультрафиолетового излучения.
• 30-50 – обеспечивают защитой в 99,5%.

Все остальные обещания — лишь маркетинговый ход косметических компаний. Поэтому нет смысла переплачивать за необоснованно завышенный фактор.

Уровень SPF – важнейший критерий в процессе выбора крема от загара. Учитывайте индивидуальные особенности и то, в каких ситуациях вы будете использовать средство, а не бренд и его популярность.

Как выбрать крем от загара с высокой степенью защиты

Бытует стойкое мнение, что крем от загара с высокой степенью защиты гарантированно убережет от губительного воздействия ультрафиолетовых лучей. И что чем выше солнцезащитный фактор, тем дольше можно находиться под прямыми солнечными лучами, без боязни сгореть. Это не совсем верное утверждение.

С увеличением SPF процентное количество отфильтрованных UVB лучей повышается незначительно.

Для большинства людей подойдут продукты со значением в 30 единиц, для детской и пожилой кожи, а также в особых случаях, при кожных заболеваниях, после косметических пилингов, пластических операций лучше воспользоваться SPF50.

Крем подбирается относительно критериев возраста, образа жизни, состояния кожи и регионального индекса ультрафиолетового излучения, который можно подсмотреть в расширенном прогнозе погоды.

Под образом жизни понимается, в первую очередь, ваше время нахождения под солнцем. Так, например, мама в декрете, ежедневно по много часов гуляющая на воздухе, приобретет средство более интенсивное, чем представительница офисной среды с утра до вечера просиживающая в помещении.

После 35 лет естественная защита кожи слабеет, а после 50 практически исчезает, поэтому требуются средства с более высокой степенью защиты от солнца, чем в молодости.

Максимальную защиту обещают продукты широкого действия, то есть те, которые защищают от UVA и UVB спектра одновременно. Правда, внесение в рецептуру компонентов, противостоящих UVA, в некоторой степени снижает интенсивность загара. В этой ситуации надо найти компромисс между здоровьем и желаемой степенью загорелости.

Обо всем расскажет этикетка: что должно быть в составе крема от загара

В составе солнцезащитных средств содержатся протекторные компоненты двух типов:

1. химические фильтры, проникающие в кожные покровы и преобразующие солнечную энергию в тепловую;
2. физические экраны, которые, оставаясь на поверхности, отражают лучи.

Экраны легко удаляются с кожи, поэтому считается, что фильтры надежнее.

Самые фотостабильные и популярные фильтры:

• авобензон;
• мексорил;
• тиносорб;
• соединения из семейства бензофенонов.

Но некоторые, к примеру, парааминобензойная кислота (PABA), признана опасной и онкогенной. Для детей, людей с чувствительной кожей, склонной к аллергическим реакциям, дерматитами, в большей мере подойдут средства с экранирующими веществами, такими как оксид цинка или диоксид титана, так как не проникают в эпидермис.

Отличным дополнением станут регенерирующие и увлажняющие ингредиенты:

• пантенол;
• диметикон;
• экстракты трав — календулы, ромашки;
• витамин Е;
• различные масла — ши, жожоба, какао и других.

А вот присутствие парабенов, парфюмированных отдушек, кислот, а также витамина А (ретинола), напротив, нежелательно. Последний, кстати, хоть и витамин, совершенно не полезен в данном случае, так как вызывает повышенную чувствительность кожи к ультрафиолету.

По своим свойствам крем должен быть устойчив к воздействию воды и пота, а на этикетке указано через какой интервал времени его необходимо обновлять.

Кремообразные средства и молочко прекрасно подойдут для сухой кожи, спрей удобен при нанесении на мужскую кожу с волосистыми участками, а гели и спиртосодержащие средства понравятся обладателям жирной кожи.

Какой лучше купить: 5 самых безопасных солнцезащитных средств

1. Солнцезащитный крем для лица и телаThink, Thinkbaby, 50 SPF . Активные ингредиенты: оксид цинка 20%. Не содержит вредных и токсичных химических веществ. Очень хорошо наносится и впитывается, не оставляет жирного ощущения.
2. Солнцезащитный крем для лица и шеи Kiss My Face, 50 SPF . Активные ингредиенты: авобензон 3,0%, гомосалат 6,0%, октиноксат 7,5%, октизат 5,0%, оксид цинка 2,5%. Не содержит искусственных красителей или ароматизаторов. Богат антиоксидантами, которые борются с повреждениями кожи и появлением морщин.
3. Гавайское солнцезащитное средство Alba Botanica, 45 SPF . Активные ингредиенты: гомосалат 10,0%, октокрилен 10.0%, этилгексилметоксициннамат 7.5%, этилгексил салицилат 5.0%. Увлажняющее натуральное средство с восстанавливающим зеленым чаем широкого спектра защиты.
4. Спрей от солнца на минеральной основе BabyGanics, 50 SPF . Активные ингредиенты: оксид цинка — 11,2%, октиноксат — 7,5%, октазат — 5,0%. Экономичное средство в удобной форме спрея. Содержит смесь натуральных растительных масел.
5. Ультра-сухой солнцезащитный крем Neutrogena, SPF 55 . Активные ингредиенты: авобензон 3%, гомосалат 10%, октиноксат 5%, октокрилен 2.8%, оксибензон 6%. Защищает от широкого спектра лучей UVA и UVB. Быстро впитывается, легкий состав сохраняет ощущение чистой кожи.

Как правильно пользоваться солнцезащитным кремом

Солнечный свет очень полезен для организма, а умеренный, легкий загар визуально уменьшает объемы и освежает. Отчего же дерматологи и косметологи в один голос твердят: пребывание на солнце вредит, произнося неприятное слово «фотостарение»? Можно ли избежать негативных последствий пребывания на солнце и получить столь желанный для большинства женщин золотисто-шоколадный оттенок кожи? Вполне, только для этого нужно уметь пользоваться солнцезащитным средством.

Как хранить крем от загара

Солнцезащитное средство, даже с высокой степенью защиты, требует регулярного обновления, поэтому его берут с собой на пляж. Часто тюбик крема длительное время находится на открытом солнце, нагревается и начинает портиться. В лучшем случае его действие ослабнет, в худшем – появится аллергия. Поэтому нужно следить за тем, чтобы крем оставался в косметичке, доставать его требуется перед применением и сразу после – прятать. Идеально, если солнцезащитный крем будет постоянно находиться в тени.

Не менее важно соблюдение срока годности, хотя это относится только к нераспечатанной упаковке. Если крем остался с прошлого сезона, не смотрите на указанный срок годности на упаковке, пользоваться уже им нельзя, придется покупать новый. Поэтому лучше всего использовать тюбик в течение лета и по окончанию сезона выбросить.

Как правильно наносить солнцезащитный крем

Крем должен полностью впитаться и начать действовать до выхода из дома, поэтому наносить его необходимо за 15-20 минут. Находясь на пляже, наносите крем после купания: эффективность даже водостойкого крема значительно снижается.

Сидите на берегу – и тогда нужно обновлять слой крема каждые пару часов, нанося не менее 2-х миллиграмм на квадратный сантиметр кожи, то есть на все тело нужно нанести не менее двух столовых ложек.

Аналогично применяются и спреи от солнца, многие предпочитают именно такую форму, а также эмульсии. Принципиальной разницы нет, можно выбрать любое средство по своему вкусу.

Медики рекомендуют: какое бы средство вы не нанесли на тело, самые чувствительные зоны – губы, веки, пигментные пятна и прочие – смазать твердым стиком SPF50+. Это мощное средство гарантированно защитит нежную кожу от губительного воздействия солнца.

Как ни печально, но ни одно средство не спасет на 100%. Принимайте дополнительные меры защиты, носите широкополые шляпы, благо они снова в моде, дополните свой образ стильными солнцезащитными очками и ограничьте время пребывания под солнцем в часы его повышенной активности. Эти прописные истины вместе с правильно подобранным солнцезащитным кремом с высокой степенью защиты сохранят в безопасности кожу и настроение. Во всем хороша мера. Берегите себя и шоколадного вам загара!

И все кремы защищают одинаково?

Какой из них выбрать?

Также на степень защиты влияет .

Не проще ли купить SPF 50 для любой кожи, раз он так хорошо защищает?

Чем меньше уровень SPF и количество потенциально опасных веществ в составе крема, тем лучше.

Не стоит злоупотреблять защитой, если она вам не требуется.

Значит, кремы отличаются только по SPF?

И какие лучше выбрать?

Если у вас чувствительная кожа и вы не хотите заблаговременно наносить крем до выхода на солнце, выбирайте физические кремы. Если же собираетесь купаться, активно тренироваться, не любите жирную консистенцию и разводы на коже - выбирайте химические.

Кроме того, обратите внимание, от каких типов лучей защищает выбранный крем.

А разве он защищает не от всех типов?

Если я буду купаться, крем не смоется?

Если крем останется, можно использовать его на следующий год?